Parlons Charge Mentale

Parlons Charge Mentale

Dans le tumulte de nos vies modernes, la charge mentale est devenue un fardeau omniprésent, pesant sur notre bien-être mental et physique. Entre les pressions professionnelles, les responsabilités familiales et les incessantes notifications de nos téléphones...
Le Guide & l’Âne dans le Figaro Madame

Le Guide & l’Âne dans le Figaro Madame

La rubrique « Les Incontournables » de Madame Figaro consacre un article à l’association Le Guide & l’Âne.   Je suis très honoré que la presse nationale ait choisi mon association, de surcroît réunionnaise, pour mettre en avant les bienfaits des pratiques de...
Bob l’éponge s’est noyé

Bob l’éponge s’est noyé

Bob l’éponge s’est noyé Les médecins prononcent une overdose d’empathie. MONDE > Décès de la star de l’EMPATHIE : BOB L’EPONGE Le monde est sous le choc ce matin après l’annonce de cette triste nouvelle : Bob l’éponge, la...
LA BIENVEILLANCE : UN VOEU SINCERE

LA BIENVEILLANCE : UN VOEU SINCERE

Au fait ! Tiens, ton cadeau… Le vrai cadeau, c’est celui offert avec bienveillance. Savez-vous que le mot bienveillance provient : Du latin : bonus Qui veut dire bien ou bon, et qui est aussi à l’origine des mots : courageux, honnête, gentil… Et...
QUELS SONT TES COSTUMES ?

QUELS SONT TES COSTUMES ?

QUELS SONT TES COSTUMES ? La métaphore des costumes  La métaphore des costumes est souvent utilisée lorsque l’on évoque les rôles que nous jouons dans nos vies.  Parent, ami, co-équipier, collaborateur…  Les acteurs que nous sommes savent que la transition...
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