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Tu t’es levé ce matin.Encore fatigué. Et avant même d’avoir bu ton café —tu étais déjà fatigué. Mais pas la […]

Tu connais cette sensation. Fin août.La rentrée qui approche. Combien de fois tu t’es dit : « Cette année, je fais

Le stress professionnel à La Réunion : d’où ça vient vraiment ?   Tu t’es encore énervé pour rien en

C’était quand ta dernière fois ?  Celle où tu t’es posé cette question :  Comment vas-tu ?  Je sais…Ça a l’air

Charge mentale, ou plutôt surcharge mentale !   Tu as cette impression de ne jamais vraiment décrocher, d’avoir toujours une

Dans le tumulte du quotidien, les moments de tranquillité deviennent rares. Et pourtant, n’est ce pas dans ces instants que

Tu stresses, sans un mot ! Elle est là. Elle n’a rien dit. Elle ne t’a même pas regardé. Et

Peu importe si l’histoire n’est pas vraie. Au départ, il y a cette perception,une image.une odeur.peut-être un son. Quelque chose