Contactez Le Guide et l'Âne

Des questions, besoin d’aide ?

N’hésitez pas à nous contacter pour en savoir plus sur l’association ou être conseillé par notre équipe !

Remplissez ce formulaire pour être recontacté(e) !

Guillaume CHAIZE

Votre guide sur le chemin

Instructeur certifié MBSR (IMA – Berlin)
Instructeur certifié MBCL (Euthymia)
Maître praticien en Approche Neurocognitive et Comportementale (IME Conseil) 
Praticien de Vini Yoga (François Lorin)

Un accompagnement en toute bienveillance

Cet accompagnement est pour vous, si…

Vous vous sentez submergé par le stress ou la charge mentale.
Quand vos pensées tournent en boucle, que vos émotions vous submergent, et que l’énergie vous manque sans savoir comment faire.

Vous avez besoin de vous recentrer, de retrouver de la motivation.
Pour revenir à l’essentiel, remettre du sens dans ce que vous vivez et vous réaligner avec ce qui compte vraiment pour vous.

Vous traversez une période de transition, pro ou perso.
Changements de poste, séparation, déménagement… Votre rythme de vie est bouleversé et vos repères s’effacent : vous cherchez à retrouver votre équilibre.

Vous voulez juste être écouté sans devoir vous justifier.
Ici, pas besoin de “faire bonne figure”. Tout ce que vous souhaitez déposer trouvera sa place, exactement comme c’est.

Quel type d’accompagnement recherchez vous ?

Que vous souhaitiez approfondir votre pratique, retrouver du calme intérieur ou découvrir de nouvelles voies, nos accompagnements s’adaptent à votre parcours.